「ストライダーって本当に自転車にすぐ乗れるようになるの？」「4歳からストライダー14xを買うのは遅い？」とお悩みではありませんか？
我が家では、性格の違う子ども2人がストライダーを使って自転車デビューを果たしました。結論から言うと、ストライダーでしっかりバランス感覚を身につけておけば、ペダルをつけても驚くほどあっさりと自転車に乗れるようになります。
今回は、4歳でストライダー14xを導入した上の子と、2歳半からスポーツモデル（12インチ）に乗った下の子のリアルな乗り継ぎステップや、実際に感じたメリットを詳しくご紹介します。
我が家の2人が自転車に乗れるようになるまでのステップ
我が家では、上の子と下の子でスタート時期や選んだアイテムが異なります。それぞれの乗り継ぎの流れをまとめました。
※表は横にスクロールできます ➔
| 年齢・時期 | 上の子（慎重派） | 下の子 |
|---|---|---|
| 2歳〜2歳半 | 手押し棒付き 2way三輪車 | ストライダースポーツ （12インチ） |
| 3歳〜4歳 | 4歳でストライダー14x購入 （まずはペダルなし） | お下がりの ストライダー14xへ移行 |
| ペダル漕ぎ達成 | 4歳 （14xにペダル装着） | 4歳前 （14xにペダル装着） |
| 普通自転車へ | 5歳前 （16インチ・カゴ付き） | ー |
【上の子】4歳からストライダー14x！慎重派でも無理なく移行
上の子は2歳ごろ、イオンで購入した「親が後ろから押せる手押し棒付きの三輪車（ペダルなし2輪バイクにも組み替えられるタイプ）」を使っていました。
しかし、4歳になるころにはサイズが小さくなって窮屈に。そこで新しく選んだのが「ストライダー14x」でした。4歳の体格にぴったりで、最初はペダルをつけずにキックバイクとして使用しました。
慎重派な性格でしたが、4歳にもなるとスピードに乗って走れるようになり、両足を地面から離して「スーッ」と進める時間が自然と長くなっていきました。
「これならいける！」というタイミングでペダルを装着したところ、あっという間に1人で漕げるように！その後、5歳前にはカゴのついた16インチの一般的な子ども用自転車へスムーズにステップアップできました。
【下の子】2歳半からストライダースポーツ（12インチ）でスタート
下の子は、2歳半から「ストライダースポーツモデル（12インチ）」を導入しました。
小回りが利く12インチで早いうちからバランス感覚を磨き、3歳で上の子が乗っていたストライダー14xにお下がりで乗り換え。上の子と同じく足を離して滑走できるようになったため、4歳前にはペダルをつけて1人で漕げるようになりました。
実感！ストライダーから始めると自転車にすぐ乗れる「2つの理由」
実際に2人の成長を見ていて、「ストライダーのおかげでスムーズだった」と確信したポイントが2つあります。
1. 「バランス」が取れているから、ペダルに足を置くだけで走り出せる
自転車に乗るために最も重要なのは、ペダルを回す脚力ではなく「倒れずにバランスを保つこと」です。
ストライダーをまたいで走って遊んでいるうちに、子どもは無意識にバランス感覚を身につけます。両足を浮かせてもバランスを崩さない状態ができあがっていれば、あとはペダルに足を乗せて回すだけ。ふらつくことなく、すっと漕ぎ出すことができます。
2. 車体が軽いから「転倒の恐怖心」が圧倒的に少ない
上の子が16インチの普通の子ども用自転車に乗るようになって実感したのが、「一般的な子ども用自転車は想像以上に重い」ということです。
▲手前が16インチの通常自転車、奥がストライダー14x。並べると車輪の大きさや車体の作りの違いが一目で分かります。
大きくなってからいきなり普通の自転車で練習しようとすると、以下の壁にぶつかりがちです。
- 車体が重いため、ハンドルのバランスが取りにくい
- 倒れそうになったとき、子どもの力で支えきれない
- 転んだときに自力で起き上がれず、恐怖心が植え付けられてしまう
その点、ストライダーは子どもが小さくても軽々と扱える重量設計です。万が一倒れても、「自分の力ですぐに起き上がれる」ため、転ぶことへの恐怖心が芽生えにくいのが最大の強みだと感じました。
安全対策も大切！我が家で実際に使っているヘルメット＆プロテクター
ストライダーはスピードが出やすく、慣れてくると勢いよく坂道を下ったり段差に挑戦したりします。安全に楽しむため、そして自転車にステップアップしてからも使い続けられるように、我が家ではヘルメットとプロテクターの着用を徹底しています。
実際に使ってみてよかったおすすめのアイテムをご紹介します。
1. 頭をしっかり守る！子ども用ヘルメット
ヘルメット選びで重視したのは、「軽さ」「頭の形へのフィット感」「SGマーク（安全基準）などの認証」です。
- 選んだポイント：子どもが嫌がらずにかぶり続けられるよう、とにかく軽くて首に負担がかからないものを選びました。後頭部のダイヤルでサイズ調整ができるタイプだと、成長に合わせて長く使えます。
- 使ってみた感想：ストライダーに乗るときはもちろん、5歳になって普通の自転車に乗る今でも大活躍しています。「乗るときはヘルメットをかぶる」という習慣が2〜3歳のうちに自然と身についたのもよかったです。
2. 転倒時の擦り傷を防ぐ！肘・膝プロテクター
ストライダーや自転車の練習初期に大活躍したのが、肘（ひじ）と膝（ひざ）を守るプロテクターです。
- 選んだポイント：マジックテープで子どもの手足にしっかり固定できるもの。ハードシェル（硬いプラスチック）が付いているタイプだと、アスファルトで派手に転んでも服が破れず、すり傷をしっかり防げます。
- 使ってみた感想：子どもは一度痛い思いをすると「もう乗りたくない…」と怖がってしまうことがあります。プロテクターをつけていると「転んでも痛くない！」と自信がつくようで、慎重派な上の子も思い切ってバランスを取る練習ができました。
ワンポイント：
「プロテクターをつけると動きにくそう…」と心配な場合は、まずは転びやすい「膝（ひざ）」と「手のひらを守るグローブ」から始めてみるのもおすすめです。手をついたときの擦り傷を防ぐだけでも、子どもの恐怖心はかなり減りますよ！
まとめ：4歳からでも遅くない！迷ったらストライダーがおすすめ
「もう4歳だからストライダーは遅いかな？」と迷う方も多いですが、4歳からなら最初からペダル後付け可能な「ストライダー14x」を選ぶのが非常におすすめです。
- 2歳台から始めるなら：扱いやすいストライダースポーツ（12インチ）
- 3歳後半〜4歳から始めるなら：長く乗れて自転車化できるストライダー14x
親が後ろを持って走る苦労もなく、子ども自身が楽しく遊んでいるうちに自然と自転車に乗れるようになります。お子さんの自転車デビューに、ぜひ検討してみてくださいね。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
mamamaru🍀
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